O Complexo B é composto por 8 vitaminas hidrossolúveis que, juntas, que são importantes para a formação de ATP, que é a energia que o corpo utiliza para realizar as atividades diárias. O Complexo B é necessário para o corpo metabolizar carboidratos, gorduras e proteínas vindas da alimentação e converter em moléculas menores, para que sejam utilizadas como energia.
Recomendações de consumo: Ingerir 1 cápsula ao dia com almoço/jantar ou na refeição anterior ao treino.
Benefícios:
• Melhora a disposição física
• Aumenta concentração e foco
• Pode contribuir com o sono
• Reduz a fadiga e o cansaço
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