Benefícios:
Auxilia na preservação da massa muscular;
Melhora a aptidão física;
Aumenta a massa muscular em diversas faixas etárias;
Promove a melhora da performance do treino em atletas;
A creatina funciona como um reservatório de energia, capaz de promover uma rápida ressintetização do atp (mólécula energética) durante a atividade física.
- Não contém Glúten.
- Não contém Aditivos.
- Não contém adição de Açúcares.
Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e seu consumo deve ser orientado por nutricionista e/ou médico.
O consumo de creatina acima de 3g ao dia pode ser prejudicial à saúde.
Este produto não deve ser consumido por crianças, gestantes, idosos e portadores de enfermidade.
O Ministério da Saúde adverte: não existem evidências científicas comprovadas de que este alimento previna, trate ou cure doenças.
Como consumir:
Diluir uma porção de creatina (2 colheres dosadoras) em 200ml de água ou bebida de sua preferência.